tout dépend sur quelle surface tu roule habituellement sur terre moi je met avant et arrière 1kg, apres sur sol plus mou genre sable ou boueux je baisse à 0,8 kg comme ca été dit précédemment, apr contre si tu a des qui comporte beaucoup de cailloux ou de pavé je te conseille d'augmenter un peu pour eviter les crevaisons (pour eviter en fait de pincer la chambre a air).
